Il mio percorso professionale
Il mio viaggio professionale inizia nel 1992 come operatore in tricologia, specializzandomi nell'analisi della cute e dei capelli. Nel corso degli anni, ho consolidato le mie competenze attraverso continui aggiornamenti in igiene, profilassi e trattamenti tricologici, integrando studi di medicina estetica e cosmetologia. Questa evoluzione mi ha portato, nel 2011, a collaborare con un laboratorio per la creazione di Trigo’, una linea di alta cosmesi dedicata alla salute del cuoio capelluto. L'approfondimento sull'uso degli oli essenziali ha successivamente conferito un ulteriore valore aggiunto alla qualità dei miei trattamenti.
L’approccio Olistico e la Naturopatia
Negli ultimi 12 anni ho ampliato i miei orizzonti verso il mondo olistico. Nel 2016 ho intrapreso il percorso in Riflessologia Plantare Professionale Olistica, conseguendo nel febbraio 2020 il diploma in Naturopatia e, nell'agosto dello stesso anno, la specializzazione in Naturopata Riflessologa.
Il Cammino come Esperienza di Benessere
Oltre al corpo e alla mente, c’è una dimensione più profonda che coltivo attraverso il cammino. Dal 2015 ho affrontato grandi esperienze come il Cammino di Santiago, la Via Francigena e il Cammino Lauretano, oltre a numerosi trekking in Italia.
Grazie ai miei studi olistici, preparo ogni viaggio partendo dal rispetto del corpo e della mente, integrando:
Mindfulness e cammino consapevole;
Breathwalk e tecniche di respirazione;
Meditazione.
L'efficacia di questo metodo è testimoniata dai miei compagni di viaggio: grazie ai miei consigli su postura, consapevolezza e alimentazione, hanno sempre raggiunto la meta in piena salute. Da questa esperienza è nata l'esigenza di ufficializzare la mia passione, ottenendo nel 2021 la qualifica di Istruttore di Trekking tramite lo CSEN.
Yoga, Posturologia e l’Esperienza in India
Il mio percorso formativo non si è fermato: ho completato i 7 moduli (300 ore) della scuola di Yogaterapia e ho ottenuto le qualifiche per l'insegnamento dello Yoga per Bambini, oltre ai diplomi CSEN in Ginnastica Posturale e Ginnastica Dolce Geriatrica.
Per approfondire le radici di queste discipline, tra il 2022 e il 2023 mi sono recata in India, a Rishikesh, presso l’Himalayan Yog Ashram. Sotto la guida del Maestro Yogi Ram, ho completato il Teacher Training e un ritiro intensivo di meditazione e Yoga Nidra,
avvicinandomi sempre di più alla filosofia Ayurvedica.
Perché tutte queste specializzazioni?
La risposta è semplice: perché ognuno di noi non è fatto solo di corpo, ma è l'unione indissolubile di mente, spirito e anima.
